อกหัก

รายละเอียด

ผมคบกับแฟนมาได้สองปีแล้วครับผูกพันธ์มาก แล้ว วันหนึ่งเขาก็บอกเลิก ผมเองก็ไม่ยอมเพราะรักมากผมอายุ19 แฟนผม 17 เราเป็นผู้ชายทั้งคู่ ผมเครียดมาก พยายามยื้อ ง้อ โทรไปมากมายประมาณ200 สายได้เค้าก็ไม่มีม่าทีใจอ่อน แล้วยังด่าเราหยาบๆคายๆ แต่ผมเองก็ทนได้เพราะรักมากอยากให้กลับมา พยายามมองให้มันเป็นเรื่องของกรรม ทำบุญซักพักก็กลับมาฟุ้งซ่านอีกวันนี้ก็ไปหาถึงที่บ้านเขาก็ยืนยันที่จะได้แถม บอกแล้วด้วยว่ามี คนใหม่แล้วอยู่ กทม. ไม่รู้ว่าแค้นไหม ไม่รั่ว่ารักป่าว ตอนนี้ ผสมกันไปหมด บางครั้งอยากให้ตัวเองตายไปจากเหตุการณ์นี้ เพราะไม่อยากมาทนสภาพอย่างนี้

ความต้องการ

ต้องการช่วยชี้แนะผม ทีว่าลืมเค้าให้เร็วที่สุดทำอย่างไรดี อีกอย่างผมเองอยากมีกิจกรรมทำครับจะได้ไม่ฟุ้งซ่าน

ชื่อผู้ถาม

ธนานุกูล

วันที่เขียน

16 มีนาคม พ.ศ. 2557 13:48:22

จำนวนคนเข้าดู

1107

คำตอบที่ 1

ชีวิตมีอะไรที่สำคัญกว่าเรื่องคู่รักอีกเยอะแยะ
กว่าพ่อแม่คุณจะเลี้ยงคุณจนเติบโต คงเหนื่อยและหมดทรัพย์สินเงินทองไม่น้อย กว่าจะส่งคุณเรียน อะไรอีกมากมายที่พ่อแม่พยายามหามาเพื่อคุณ

แต่คุณกลับอยากจะไม่มีชีวิตอยู่ แค่คนที่ตัวเองไปรักไปชอบเขาเปลี่ยนไป
เราจะเอาชีวิตเราไปผูกติดคนอื่นทำไม ทำไมไม่เอาสุขภาพร่างกายนี้ไปสร้างสรรค์ทำงานทำให้พ่อแม่ชื่นชมบ้าง
ทำไมไม่เอาร่างกายที่อุดมสมบูรณ์นี้ไปค้นคว้าวิจัย สร้างสรรค์สิ่งที่เป็นประโยชน์กับโลกบ้าง สร้างสิ่งประดิษฐกรรมใหม่ ๆ น่าจะดีกว่า

แค่เราไปหลงรักเขา เขาไม่รักเรา ก็จบแล้ว
จะไปยื้อไปหวังอะไรทำไม ไม่ต้องโทร ไม่ต้องไปติดต่ออีก จบก็จบ ยึดมากก็คิดมาก คิดมากก็เจ็บมาก เจ็บมากก็แค้นมาก แค้นมากก็หน้ามืด อาจไปทำลายทำร้ายเขาได้ นั่นก็จะเป็นเวรกรรมที่ไม่ดีต่อกันอีก

ให้คิดว่า เมื่อเรานอนหลับ ก็ไม่แน่ว่า จะมีชีวิตตื่นขึ้นมาอีกหรือเปล่า
ดังนั้น รีบไปสร้างสรรค์สิ่งที่เป็นประโยชน์ให้มากที่สุดเลย

ไม่เกี่ยวกับเรื่องกรรมอะไรที่คุณคิดเลย เรื่องแบบนี้ มันแค่เรื่องธรรมดา
มีรัก ก็หน่ายได้ เบื่อได้ เลิกได้

คุณต้องคิดเช่นกันว่า เมื่อไม่มีคนรัก เราก็อยู่ของเราคนเดียวได้ เข้มแข็งได้ สร้างพลังใจให้ตัวเองได้ โดยไม่หวังจากใคร

คุณต้องฝึกหัดจิต พัฒนาจิต เจริญภาวนา มีสติอยู่กับปัจจุบัน รู้เท่าทันสิ่งที่เกิดขึ้น สิ่งที่เกิดขึ้นแล้วและสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้นต่อ ๆ ไป
ปิดเครื่องมือสื่อสาร อาบน้ำให้สบาย นั่งหลับตานิ่ง ๆ แล้วตั้งใจฟังและปฏิบัติตามนี้สัก 6 เดือน ทุก ๆ วัน
คุณจะกลายเป็นบุคคลใหม่ที่น่าชื่นชม มีอิสระเสรี มีความสุข ลุยเลย
http://www.buddhisthotline.com/index.php?page=frmnews6&newsid=143

ชื่อผู้ตอบ

อาจารย์ผู้ให้คำปรึกษา 99

วันที่เขียน

16 มีนาคม พ.ศ. 2557 19:01:56

คำตอบที่ 2

ผมอยากทำกิจกรรมจิตอาสาพอจะไหมครับ

ชื่อผู้ตอบ

ธนานุกูล

วันที่เขียน

16 มีนาคม พ.ศ. 2557 19:09:37