คำตอบที่ 1
สวัสดีครับคุณเย็น
อาจารย์ขออนุญาตแนะนำ ดังนี้
1.อาจารย์คงต้องเรียนตามตรงว่า การเป็นสามีภรรยากันนั้น คงเป็นไปตามกรรมดี+กรรมชั่ว ที่เราทำร่วมกันมา
จนได้มาพบกันและอยู่ด้วยกันภายในชาตินี้
ดังนั้น เมื่อมาผูกพันกันในวันนี้ จะเกิดคำถามว่า คุณเย็นประสงค์จะผูกพันกันต่อในอีกชาติหน้าต่อๆไปหรือไม่ ?
เพราะการกระทำในชาติปัจจุบันจะเป็นตัวบอกอนาคต คือ ชาติต่อไปนั่นเองครับ
หากดำเนินชีวิตด้วยอารมณ์ อันจะนำไปสู่ความขัดแย้งและทะเลาะกัน ย่อมเป็นการผูกเวรกันต่อไปในด้านลบ
หากดำเนินชีวิตด้วยสติ อันจะนำไปสู่ทางกุศล ที่จะทำความดีร่วมกัน ย่อมเป็นการผูกดีต่อกันไปอีกในชาติภพหน้า
ดังนั้น จึงอยู่ที่คุณเย็นครับว่าจะเลือก ผูกเวรด้วยการทะเลาะกัน เพื่อให้ไปพบกันใหม่ หรือ เลือกที่จะไม่สร้างกรรมต่อกันเพิ่ม นั่นคือ คุณเย็นควรพิจารณาให้เห็นโทษของกระแสกรรมที่อาจต่อเนื่องยาวไปเรื่อยๆถ้าเผลอไปทะเลาะกัน เมื่อเหตุโทษแล้วก็จะงดเว้นการกระทำนั้น
2.การหวาดกลัวว่าจะทะเลาะกัน หรือ การเอาใจจดจ่อเเต่เรื่องนี้ ซักวันมันจะเกิดขึ้นจริงๆตามใจที่เราคิด ดังนั้น คุณเย็นควรเลิกความกลัวพวกนี้ และเอามันทิ้งไปจากความคิดนะครับ เพราะ มันจะคอยกระตุ้นให้เราเดินไปตามที่เรากลัวโดยไม่รู้ตัว ให้คิดใหม่ว่า ทุกอย่างอยู่ที่ใจเรากำหนด ให้มั่นคงและเข้มแข็งในการเป็นเจ้าของจิตใจครับ
3.การสร้างความมั่นคงและเข้มแข็งให้กับจิตใจนั้น คุณเย็นควรทำให้มีขึ้นด้วยการ สวดมนต์ ไหว้พระ นั่งสมาธิ ทุกๆวัน โดยให้ตั้งสัจจะแก่ตัวเองว่า เช่น "ฉันจะสวดมนต์ 1 จบ ทุกวันติดต่อกัน 3วัน(จะมากกว่านี้ก็ได้) " พร้อมแผ่เมตตาให้สามีมีชีวิตที่ดี
และพยายามรักษาสัจจะนั้นไว้ให้ได้ เมื่อรักษาสัจจะไว้ได้ บวกกับ จิตใจสงบจากการสวดมนต์ไหว้พระ ก็จะส่งผลให้คุณเย็นมีจิตใจที่มีกำลัง เมื่อใจมีกำลังก็จะสามารถควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ให้ทะเลาะกันเมื่อโมโหสามี
4.คนเราย่อมมีทั้งข้อดีและข้อด้อย คุณเย็นควรมองในข้อดีของสามีเท่าที่มีให้มากไว้ และขณะเดียวกัน ควรหาจังหวะดีๆ โอกาสดีๆ ทำใจให้สงบเย็นหลังจากการฝึกฝนตนเองมาแล้วในข้อ 3 ให้ลองหาโอกาสจับเข่าพูดคุยกับสามีด้วยเมตตาจิตถึงเรื่องความไม่สบายใจของตนเองให้สามีรับรู้ บางเรื่องอาจจะเป็นความจริงที่สามีอาจทำผิดจริง บางเรื่องอาจจะเป็นความเข้าใจผิดในตัวสามีของคุณเย็นเอง ซึ่งอาจคละเคล้ากันไป ดังนั้น การมีโอกาสได้พูดคุยแบบเมตตาจิต จะเป็นช่วงเวลาที่จะได้ปรับความเข้าใจกันให้มากขึ้นครับ
ขอให้ทดลองดูครับ โลกจะสวยงาม ถ้าทำใจเราให้สวยก่อนครับ เป็นกำลังใจให้ครับ
ชื่อผู้ตอบ
อาจารย์ผู้ให้คำปรึกษา 399
วันที่เขียน
28 พฤศจิกายน พ.ศ. 2556 12:32:31