ชีวิต

รายละเอียด

รู้สึกท้อกับปัญหาที่มันเกิดขึ้น หนูอยู่กันแบบครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์มีแค่ แม่ ยาย น้องสาวและพี่สาว พ่อไม่เคยเลี้ยงดู ดูแลเอาใจใส่ ไม่สมฐานะการเป็นพ่อ แม่ทุกข์หลายเรื่องทั้งเรื่องงาน เรื่องชีวิต แต่ทุกครั้งที่เค้ามีปัญหากลับเป็นหนูที่ต้องแบกรับความทุกข์นั้นเองทั้งหมด เพราะเค้าจะเป็นคนที่อารมณ์ฉุนเฉียวมาก ทุกครั้งที่เป็นอย่างนี้เค้าจะเอาอารมณ์ส่วนนั้นมาลงกับเราแทนและจะเป็นอย่างนี้กับเราแค่คนเดียว โดยที่เค้าไม่รู้เลยว่าในขณะที่เค้าทำอย่างนั้นมันเป็นช่วงเวลาที่เราบอบช้ำจากเหตุการณ์่ต่างๆในชีวิตเหมือนกัน เราต้องการกำลังใจไม่ใช่การด่าว่าจากสิ่งที่เราไม่ได้ทำ ต้องยอมรับว่ามันคือช่วงเวลาที่โหดร้ายมากจริงๆ หันไปทางไหนก็ไม่เจอทางออก เราเลยกลายเป็นคนจิตตกอยู่แต่ในโลกที่ไม่มีใครเคยรู้ว่ามันโหดร้าายสำหรับเราแค่ไหน ทุกครั้งที่กว่าจะผ่านเหตุการณ์นี้ไปได้ต้องแลกด้วยน้ำตากี่พันหยด ได้แต่คิดว่าเมื่อไหร่จึงจะไม่เกิดเหตุการณ์แบบนี้ขึ้นอีกคงเป็นวันที่มีความสุขที่สุดในโลก ได้แต่คิดซะว่ามันคงเป็นเวรกรรม

ความต้องการ

อยากให้จิตใจเข้มแข็มแล้วยอมรับว่าสิ่งที่เกิดขึ้นมันเป็นแบบนี้

ชื่อผู้ถาม

นาบี

วันที่เขียน

1 มกราคม พ.ศ. 2557 17:42:35

จำนวนคนเข้าดู

1378

คำตอบที่ 1

ชีวิตคือการผันแปรไปของสิ่งต่าง ๆ ตามเหตุปัจจัย
ในชีวิตจริง เราจะต้องได้พบทั้งสิ่งที่ดีงามและเลวร้าย เราจะได้พบสิ่งที่ถูกใจและไม่ขัดใจ
ไม่ว่าจะพบสถานการณ์ใด หากใจเราได้รับการฝึกหัดดีแล้ว เราจะจัดการกับทุกสถานการณ์ได้อย่างมีสติ มีทิศทางที่ถูกต้อง

เลิกเรียกร้องความเห็นอกเห็นใจความเข้าใจหรือกำลังใจจากใครๆ
เลิกโทษเวรกรรม

ฝึกใจใหม่ ตั้งสติใหม่ ทำอย่างไรให้เรามีสติ รู้เท่าทันความเป็นไปของชีวิตแบบนี้
อย่าโกรธเคืองใคร อย่าเก็บกดอะไร อย่าคิดว่า "อะไร ๆ" ก็ลงที่เรา

จัดสรรเวลาไปเจริญจิตภาวนา เพื่อให้เรามีสติมากพอ เข้มแข็งพอ แล้วเราจะไม่สะทกสะท้าน ไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ใด ๆ ทั้งสิ้น
เหมือนว่า มันจะง่าย แต่จริง ๆ แล้ว จิตใจเป็นสิ่งที่ฝึกได้ และต้องฝึก ถ้าไม่ฝึก จิตจะตก เหงา เศร้า ยึดติด ไม่ผ่อนคลาย วางไม่เป็น ถือตัวตนอย่างมาก ยึดถือทิฐิมาก ฯลฯ

วางแผนให้ดี ปิดโลกสื่อสาร บอกลาผู้คน ไปฝึกให้ต่อเนื่องสัก 5 วันขึ้นไป
แนะนำตรงนี้

     1. วัดภัททันตะอาสภาราม อ.บ้านบึง จ.ชลบุรี เป็นสำนักปฏิบัติวิปัสสนายอดนิยมในปัจจุบัน เพราะพรั่งพร้อมด้วยอาคารสถานที่ อาหาร และพระวิปัสสนาจารย์ระดับครู อยู่ไม่ไกลจากกรุงเทพฯ นัก ไปมาสะดวก วัดภัททันตะอาสภาราม รับผู้สนใจปฏิบัติ ผู้ต้องการปลีกตัวจากความสับสนวุ่นวาย คนอกหัก คนผิดหวังในชีวิต ผู้ใฝ่ปฏิบัติธรรม ฯลฯ  ต้องการอยากพักผ่อน อยากผ่อนคลายจากปัญหาและรวบรวมสติปัญญาเพื่อกลับมาแก้ปัญหาต่าง ๆ โดยไม่จำกัดเพศ วัย หรือแม้กระทั่งชาวต่างชาติ ที่นี่ก็พร้อมรับ อยู่ปฏิบัติต่อเนื่องกี่วันก็ได้ (แต่ไม่เกิน 7 เดือน) ตามอัธยาศัยและความสามารถ ทั้งนี้ไม่มีค่าใช้จ่ายใด ๆ หากท่านมีศรัทธา จะร่วมทำบุญบำรุงทางวัด ก็นับว่าเป็นบุญไม่น้อย
      วัดภัททันตะอาสภาราม       ๑๑๘/๑ หมู่ ๑ บ้านหนองปรือ
      ตำบลหนองไผ่แก้ว อำเภอบ้านบึง  จังหวัดชลบุรี ๒๐๒๒๐
      โทรศัพท์ ๐๓๘-๑๖๐ ๕๑๒, ๐๓๘-๑๖๐ ๕๐๙ โทรสาร ๐๓๘-๑๖๐ ๕๐๙
      มือถือ ๐๘๖-๘๑๙ ๘๓๕๘, ๐๘๐-๐๙๓ ๐๗๖๔ http://bhaddanta.blogspot.com

    
     2. สำนักนิโรธาราม อ.จอมทอง จ.ชียงใหม่ เปิดโอกาสให้ผู้หญิงทุกคนได้ลาจากครอบครัวมาศึกษา มาปฏิบัติธรรมได้อย่างเต็มที่ตามความสามารถของแต่ละคน ไม่ว่าคุณจะผิดหวังในชีวิต อกหัก  หรือมีปัญหาจากคู่ครอง จากครอบครัว จากธุรกิจ อยากจะพักผ่อนด้วยการปฏิบัติธรรม สำนักนิโรธาราม นับเป็นจุดหมายปลายทางที่สายด่วนชาวพุทธขอแนะนำเลย

    สำนักปฏิบัติธรรมนิโรธาราม (นิโรธาราม อารามแห่งความดับทุกข์)
    เลขที่ 127 หมู่ 6 ต.ดอยแก้ว อ.จอมทอง จ.เชียงใหม่ 50160
    โทรศัพท์ 084-804-2040,  090-925-3894
     https://www.facebook.com/media/set/?set=a.150332135066760.23496.113588702074437&type=3

ชื่อผู้ตอบ

อาจารย์ผู้ให้คำปรึกษา 99

วันที่เขียน

1 มกราคม พ.ศ. 2557 19:01:56