ข่าวโครงการสายด่วนชาวพุทธ

วิธีการปรับเปลี่ยนระบบความคิดและพฤติกรรมตนเอง สู่ความก้าวหน้าและความสุขสูงสุดในชีวิต
ชีวิตของเรา ไม่ว่าจะด้านดีหรือไม่ดี ก็เป็นบทเรียนให้คนอื่นได้
ชีวิตคนอื่น ไม่ว่าจะเป็นด้านดีหรือด้านไม่ดี ก็เป็นบทเรียนให้เราได้
มันอยู่ที่ว่า เรารู้จักมองไหม  เขาคนนั้นรู้จักมองไหม


ตา มองให้เห็นจริง
หู ฟังให้ได้ยินจริง
ร่างกายสัมผัส ให้รู้จริง ๆ

ธรรมะมีอยู่ทุกที่ ทุกลมหายใจเข้าออกของคนเรา
ธรรมะ เป็นของฟรี ไม่ต้องซื้อ ขายให้กันไม่ได้
แค่เราใช้จิตของเราลงทุน ตั้งใจ ฝึกหัดและสร้างมันขึ้นมาในจิตของเรา

คนอื่นยกธรรมะให้เราไม่ได้ ไม่มีใครสร้างธรรมะให้ใครได้  เราต้องฝึกเองทำเอง
เหล่านี้คือธรรมะ 
สติ  รู้ตัวจริงทุกขณะ ทุกอิริยาบถ
สมาธิ ตั้งมั่นจริง
ปัญญา รู้จริง
วิริยะ ลุยทำจริง
ขันติ อดทนได้จริง
เมตตา รักชีวิตอื่นจริง
กรุณา ช่วยเหลือชีวิตอื่นจริง
มุทิตา ชื่นชมชีวิตอื่นจริง
อุเบกขา ยึดหลักเที่ยงธรรมได้จริง

แต่ละวัน ฝึกจิตตัวเอง ให้มั่นคง คล่องแคล่ว ว่องใจ แจ่มใสในธรรมะ 
ฝึกจิตให้เป็นอิสระ ไม่ให้จิตเป็นทาสของสิ่งเหล่านี้  " ความเหงา เศร้า ว้าเหว้ ซึม ท้อแท้ เสียใจ น้อยใจ เครียด แค้น เคือง จองเวร ผูกเวร คับแค้น โกรธ หงุดหงิด โมโห เก็บกด อิจฉา ริษยา เพ้อ ร้องไห้ คร่ำครวญ อยากตาย ไม่อยากอยู่ วิตก ฟุ้งซ่าน เห็นแก่ตัว เห็นแก่ได้ มักมาก หลงติด เสพติด ยึดติด ถือตัว กระด้าง เกียจคร้าน มักง่าย ติดสบาย สำออย สำอาง"

Print เอกสารนี้ แล้วอ่านทุกวัน ฝึกทุกวันทุกเช้าเย็น ทำต่อเนื่องไป 9 เดือนเป็นอย่างน้อย
นี่คือวิธีการปรับเปลี่ยนระบบความคิดและพฤติกรรมของตนเอง ไปสู่ความก้าวหน้าและความสุขสูงสุดในชีวิต
ดาวน์โหลด  https://www.buddhisthotline.com/download/buddhisthotline-lifeway.pdf
เขียนโดย : สายด่วนชาวพุทธ
เขียนเมื่อ : 20 มีนาคม พ.ศ. 2561
อ่าน : 431