ปรึกษาปัญหาชีวิต (สำหรับเจ้าของกระทู้)

เครียดไม่ทราบสาเหตุ เหมือนจะปล่อยวางบางเรื่องไม่ได้ครับ ช่วย
รายละเอียด
ผมเป็นนักเรียนชั้นม.ปลายครับ ผมกำลังรู้สึกเครียดกับอะไรก็ไม่รู้ ผมคิดว่าผมปล่อยวางมันไปได้แล้ว แต่พอเวลาผ่านไปเหมือนผมก็กลับมาคิดมากอีกครับ คือเรื่องมันมีอยู่ว่าผมกำลังได้เกรดสี่เมื่อเทอมที่แล้ว แต่ผลออกมาว่าผมไม่ได้เกรด4.00 ผมติดพละ3.5แค่ตัวเดียว เกรดเฉลี่ยผมเลยเป็น3.99 ผมรวมไปถึงคนรอบข้างก็คาดหวังว่าผมจะได้เกรดสี่ ทำให้ผมผิดหวังมากครับ ผมคิดว่าวิชาพละผมก็สอบปฏิบัติผ่านทุกครั้ง แต่ทำไมยังเป็นแบบนี้ พอผมไปคุยกับอาจารย์ก็เหมือนเค้าจะอารมณ์เสียใส่ผมเพราะไม่อยากแก้เกรดให้ เพราะเวลาจะแก้เกรดมันมีขั้นตอนยุ่งยาก เค้าพยายามหาเหตุผลมาพูดมั่วไปหมด ว่าผมมาสายบ้างล่ะ ว่าผมทำไม่ดีบ้างล่ะ ผมก็ไม่เข้าใจเค้าครับ ผมเป็นคนที่เพื่อนคิดว่าจะได้เกรดสี่ ผมเลยกดดันมาก ผมปรึกษาใครไม่ได้เลย เพราะกลัวเขาจะหมั่นไส้เอา เขาคงคิดว่า3.99มันเยอะแล้ว แต่เขาไม่ลองเป็นผม เขาไม่รู้หรอกครับ ผมพยายามมาทั้งเทอมเพื่ออะไร ผมได้เกรดสี่วิชาที่ยากๆ แค่กลับมาติดวิชาแบบนี้ ผมกดดันมากจริงๆครับ ผมเสียใจมาก พอเวลาผ่านไปนานๆผมก็ทำใจได้ แต่วันนี้ผมได้ข่าวมาว่าเพื่อนได้ไปเป็นตัวแทนระดับชาติหลายคนมาก ผมก็เคยไปสอบแต่ไม่ได้เป็นตัวแทนเพราะผมอ่านหนังสือไม่มากพอ ผมเลยยิ่งรู้สึกว่าตัวเองตกต่ำ สู้เพื่อนไม่ได้เลย ผมคงโง่มาก ผมอายมากครับ ผมรู้ว่าผมควรปล่อยวาง แต่ผมก็ทำไม่ได้ซะที ตอนนี้ผมไม่มีกำลังใจจะทำอะไรต่อแล้วครับ มันท้อมันเหนื่อย เหมือนพยายามไปก็ไม่ได้เกรดสี่ เทอมหน้าก็ไม่รู้จะตั้งใจเรียนไปทำไม เรื่องมันก็ประมาณนี้แหละครับ
ความต้องการ
ช่วยให้กำลังใจผมหน่อยครับ ผมควรทำยังไงให้ปล่อยวางได้ ช่วยทำให้ผมรู้สึกดีขึ้นมาหน่อย ขอบคุณครับ
ชื่อผู้ถาม
นาย
วันที่เขียน
18 เมษายน พ.ศ. 2557 19:26:22
จำนวนคนเข้าดู
1393

คำตอบ

คำตอบที่ 1
ไม่มีอะไรมากเลย ได้แค่ไหนก็แค่นั้น ชีวิตยังยาวนานต้องพิสูจน์ คะแนนการันตีความสำเร็จในชีวิตไม่ได้หรอก เป็นแค่ตัวจูงใจให้คนสนใจค้นคว้าหาความรู้เท่านั้น
ยอมรับว่า เราได้ 3.99 ก็จบแล้ว  คะแนนแค่สิ่งสมมุติ  ไม่ใช่สิ่งเที่ยงแท้ถาวรอะไร

ใครจะพูด จะคิดอะไร ก็ช่างเขาสิ ทำไมต้องเอาคำพูดคนอื่นมาคิดต่อด้วย
อยู่กับตัวเอง มีสติกับปัจจุบัน จะทำให้เรามีความสุข

ฝึกปฏิบัติตามนี้ทุก ๆ วัน จะช่วยได้มาก
http://buddhisthotline.com/index.php?page=frmnews6&newsid=143
ชื่อผู้ตอบ
อาจารย์ผู้ให้คำปรึกษา 99
วันที่เขียน
20 เมษายน พ.ศ. 2557 22:22:18
คำตอบที่ 2
ขอบคุณครับพระอาจารย์ ตอนนี้รู้สึกเครียดน้อยลง แต่ผมอยากฟังเทศน์เกี่ยวกับเรื่องการปล่อยวางครับ ผมจะเอาไว้ฟังเตือนสติตัวเองเวลาเครียด พอได้ยินเสียงพระอาจารย์ผมรู้สึกสบายใจขึ้นครับ ขอบคุณที่ช่วยผมครับ
ชื่อผู้ตอบ
นาย
วันที่เขียน
4 พฤษภาคม พ.ศ. 2557 09:31:11
ทั้งหมด 2 รายการ
1 / 1
อ่านป้ายฉลากยา 10,000 รอบ แต่ไม่กินยา มันก็คงรักษาโรคอะไรไม่ได้
เช่นกัน แม้ว่าจะอ่านหนังสือ 10,000 เล่ม ฟังเทศน์ 10,000 เรื่อง ปรึกษาผู้รู้ 10,000 คน ประโยชน์ก็มีเพียงน้อยนิด
หากเราไม่ลงมือทำ ไม่ลงมือปฏิบัติ ไม่พยายามทำ การมัวแต่คิดอยากให้เป็นอย่างนั้นเป็นอย่างนี้ไปเฉยๆ จะมีผลสำเร็จอะไร