ปรึกษาปัญหาชีวิต (สำหรับเจ้าของกระทู้)

สมองมันว่างเปล่า
รายละเอียด
คนทุกคนเกิดมา มีความรู้ความสารถ คนทุกคนเกิดมามีภาระกิจที่ต้องทำ คนทุกคนเรียนและรู้จากการกระทำที่ผิดให้ดีขึ้นมาได้ ปัญหาที่ต้องการหาที่พึ่งและต้องการคำแนะนำ คือ 1. ค้นหาตัวเองไม่เจอ หาความสามารถของตัวเองไม่เจอ ควรทำอย่างไงดี 2. เกิดอาการท้อแท้ใจ รู้สึกเหมือนตัวเองไม่มีความคิดอยากจะทำอะไรเลย 3. เกิดความรู้สึกเศร้าอยู่ตลอดเวลา รับฟังปัญหาเล็กๆน้อยๆก็เครียด 4. เข้ากับสังคมไม่ได้ ไม่อยากคุยกับแม่ หรือใครเลย อยากนอนหลับไปเลยไม่ต้องรับรู้อะไรจากใคร 5. รู้สึกเบื่อโลกภายนอก เบื่อทีวี เบื่อความวุ่นวาย เบื่อคำพูดของทุกๆคน เก็บตัวอยู่แต่กับตัวเอง ตอนนี้ อายุ 23 ปี ยังไม่มีงานทำ ชีวิตในแต่ล่ะวัน คือ ตื่นตอน 9โมงเช้า ไม่ค่อยกินอาหารเช้า อ่านหนังสือรอสอบ อบต อยู่ในห้องเพียงอย่างเดียว เปิดเฟสบุ๊ค ไม่ถึง 15 นาที ไม่มีการสนทนาอะไรกับใคร ตอนเย็นไปวิ่งที่สนามโรงเรียนข้างบ้าน ตอนกลางคืนโทรหา เพื่อนคนหนึ่ง ใช้เวลาคุยประมาณ 5 วินาที แล้วเข้านอน แต่มักจะนอนไม่หลับ สมองมักต้องคำถามว่า ทำไม เพราะอะไร เวลาที่ ตั้งแต่ 00.30 ไป
ความต้องการ
ต้องการให้ตัวเองใช้ชีวิตตามปกติเหมือนคนทั่วไปที่มีทั้งความทุกข์และความสุข มีรอยยิ้ม และ ร้องไห้ ต้องการ ทำให้ปัญหาที่มีอยู่ในตอนนี้ลดลง หรือหายไป หรือให้ตนเองรู้สึกดีมากกว่าเดิม
ชื่อผู้ถาม
june
วันที่เขียน
19 มกราคม พ.ศ. 2557 18:00:44
จำนวนคนเข้าดู
1266

คำตอบ

คำตอบที่ 1
หลับตา นั่งนิ่ง สงบฟังบทนี้บ่อย ๆ
http://www.buddhisthotline.com/index.php?page=frmnews6&newsid=143

จัดโปรแกรมให้ตัวเองเลย
ไปอยู่ศึกษาปฏิบัติธรรมที่นี่ http://www.buddhisthotline.com/index.php?page=frmnews3&newsid=150

หรือถ้าเป็นชาย ไปที่นี่จะสะดวกกว่า ไปอยู่ครั้งละ 5 วัน 6 คืน
http://www.3pidok.com/main.php?url=news_view&id=8&cat=C 

ฝึกเดินจงกรม ฝึกนั่งสมาธิ ฝึกสวดมนต์ ฝึกแผ่เมตตา
อย่านอนเกิน 4 ทุ่ม อย่าตื่นเกิน 6.30 น. ทุกวัน
ใช้เวลาทุกนาทีให้เกิดประโยชน์กับตัวเองและคนอื่นให้มากที่สุด
อย่าไป อย่าทำอะไรที่เรื่อยเปื่อยไร้สาระ

มีความรู้ แต่หากความอดทนด้วย อยู่กับสิ่งเดิม ๆ ซ้ำ ๆ ต่อเนื่องไม่ได้ ก็ยากจะประสบความสำเร็จเหมือนเกัน
ชีวิตมีอะไรมากกว่า เรียน มากกว่าทำงาน มากกว่า สอบ มากกว่า มีครอบครัว ชีวิตอะไรมากกว่านั้นเยอะ
อย่าโลเล ลังเล
ชื่อผู้ตอบ
อาจารย์ผู้ให้คำปรึกษา 99
วันที่เขียน
20 มกราคม พ.ศ. 2557 13:37:29
ทั้งหมด 1 รายการ
1 / 1
อ่านป้ายฉลากยา 10,000 รอบ แต่ไม่กินยา มันก็คงรักษาโรคอะไรไม่ได้
เช่นกัน แม้ว่าจะอ่านหนังสือ 10,000 เล่ม ฟังเทศน์ 10,000 เรื่อง ปรึกษาผู้รู้ 10,000 คน ประโยชน์ก็มีเพียงน้อยนิด
หากเราไม่ลงมือทำ ไม่ลงมือปฏิบัติ ไม่พยายามทำ การมัวแต่คิดอยากให้เป็นอย่างนั้นเป็นอย่างนี้ไปเฉยๆ จะมีผลสำเร็จอะไร