หมายเหตุ สายด่วนชาวพุทธ
สิ่งที่ควรทำ เมื่อดูข่าวคนฆ่าตัวตาย
สิ่งที่ควรทำ เมื่อดูข่าวคนฆ่าตัวตาย
ข่าวคนฆ่าตัวตายนั้น บางครั้งเราอาจจะช่วยอะไรเขาไม่ได้ เพราะเขาได้ตายจากโลกไปแล้ว น่าเสียดายและน่าเห็นใจ คนตายแล้วคือคนที่หมดโอกาสในการสร้างสรรค์สิ่งดีงามต่าง ๆ สำหรับชีวิตแล้ว เราคงไปว่าอะไรคนตายไม่ได้
แต่เรื่องลักษณะแบบนี้ก็สามารถเป็นเครื่องเตือนใจเราได้เช่นกันว่า
ชีวิตเราที่เกิดมา ควรให้เป็นอย่างไร ชีวิตไม่ควรประมาทอย่างไร
ผิดหวังอะไรและอย่างไรก็ตาม ต้องยืนหยัดสู้ อดทน และลุยไปจนกว่ามันจะหมดลมหายใจตามธรรมชาติของมันเอง
ไม่ต้องไปเร่งความตายให้มาเร็ว ๆ ไม่ต้องไปวิ่งหามัน
เมื่อถึงเวลา ไม่ว่าเราหรือใคร ๆ ก็ต้องตายจากไปแน่นอน
ข่าวคนฆ่าตัวตายที่ปรากฎอยู่บ่อย ๆ นี้ เราดูไว้ ดูให้เข้าใจถึงที่ไปที่มา ทำไมเขาฆ่าตัวตาย แต่เราจะไม่เลียนแบบ ไม่ทำตาม และใช้เรื่องแบบนี้มาตักเตือนตัวเองและระลึกไว้ในใจตัวเองเสมอ ๆ ว่า
"เราเกิดมาเพื่อสร้างสรรค์สิ่งที่ดีงามสำหรับโลก สำหรับสังคม สำหรับเพื่อนมนุษย์และตัวเราเองเท่านั้น
ไม่ใช่เกิดมาเพียงเพื่อกิน ๆ เที่ยว ๆ เล่น ๆ สนุก ๆ เฮฮา อวดเท่ อวดทรัพย์สินหรูหราไปวัน ๆ
ไม่ใช่เกิดมาเพื่อฆ่าตัวเองทิ้ง
ไม่ใช่เกิดมาเพื่อสร้างศัตรูก่อเวร
ชีวิตเรา
แม้ว่าจะเจอปัญหาอุปสรรคยุ่งยากสาหัสปานใดก็ตาม
แม้ว่าจะพบความผิดหวังร้อยแปดพันเก้าเรื่องก็ตาม
เราต้องสู้ ต้องลุย ไม่ท้อแท้ ไม่เหลาะแหละ ไม่หนีปัญหาด้วยการฆ่าตัวตายเป็นอันขาด
เราต้องตั้งสติให้มั่นคง พร้อมที่จะเผชิญกับความเป็นจริง อยู่กับความเป็นจริง แก้ปัญหาตามความเป็นจริง ไม่ว่าความเป็นจริงนั้น จะถูกใจเราหรือไม่ถูกใจเราก็ตาม เราต้องยอมรับและเคารพมัน และแก้ปัญหาตามเหตุปัจจัยที่เหมาะสม
แม้ว่าเราจะขาขาด แขนขาด อวัยวะบกพร่อง
แม้ว่าจะเป็นโรคร้ายแรงเจ็บปวดสาหัสปานใด
เราก็จะไม่ฆ่าตัวตาย เราจะอยู่กับมัน รับรู้มัน ดูมันอย่างเข้าใจ อย่างอดทน อย่างสงบ ไม่เคียดแค้นชิงชังร่างกายนี้ ไม่รำคาญความคิด ความเบื่อหน่าย ความหงุดหงิดที่มันเกิดขึ้น เราต้องฝึกปล่อยวางมันให้ได้ มองให้เห็นเหตุปัจจัยที่ทำให้เกิดเป็นอย่างนั้นมีอย่างนั้นให้ได้
ยามเมื่อเราทำงาน ทำธุรกิจ
แม้ว่าจะสูญเงินทองมากมายกี่หมื่นแสนล้าน
แม้ว่าจะหมดทรัพย์สินไปเท่าไหร่ก็ตาม
เงินทองและทรัพย์สินต่าง ๆ เหล่านี้ แม้จะมากสักปานใด ก็เทียบไม่ได้กับ "ชีวิต" ของมนุษย์เรา ดังนั้น เราต้องรักษาชีวิตเราไว้ให้ดีที่สุด ให้ถูกต้องที่สุด
เราจะมาฆ่าตัวตาย เพราะความผิดหวังในทรัพย์สินเงินทอง ลาภ ยศ ตำแหน่ง ของนอกกายนี้ไม่ได้
จะทำร้ายชีวิตเพราะความผิดหวังขัดเคืองใจในสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้
แม้ยากจนแสนเข็ญ แม้จะไม่มีเงินทองเลย แม้ไม่มียศศักดิ์ ไม่มีตำแหน่ง ก็ไม่ใช่สิ่งน่าอายหรือขายหน้าจนถึงขนาดต้องฆ่าตัวเองเลย
ทรัพย์สินเงินทอง เป็นเพียงของนอกกาย ลาภ ยศ ตำแหน่ง เป็นของชั่วคราว
แม้ไม่มีสิ่งเหล่านี้ เราก็สามารถหาวิธีอยู่ของเราได้ แม้มีน้อย เราก็อยู่ได้ แม้ไม่รวย เราก็อยู่ได้
สิ่งเหล่านี้ ถ้าเราขยัน ไม่ท้อแท้ ทำถูกวิธี ไม่นานก็หาได้
เราได้เกิดมาเป็นคนแล้ว
เป็นโอกาสอันยิ่งใหญ่ เป็นโอกาสอันล้ำเลิศที่ได้เกิดมาเป็นคน
ก่อนจะถึงวันสิ้นลมหายใจตามธรรมชาติ เราควรใช้อัตภาพร่างกายมนุษย์ของเรานี้สร้างสรรรค์สิ่งดีงามดีกว่า คือ ใช้ร่างกายนี้สร้างทาน รักษาศีล และเจริญสติภาวนาให้เต็มกำลังความสามารถที่สุด
เราชาวพุทธ ต้องปลุกใจตัวเอง ฝึกตัวเองให้คิดและทำแบบนี้เสมอ ๆ
ข่าวคนฆ่าตัวตายนั้น บางครั้งเราอาจจะช่วยอะไรเขาไม่ได้ เพราะเขาได้ตายจากโลกไปแล้ว น่าเสียดายและน่าเห็นใจ คนตายแล้วคือคนที่หมดโอกาสในการสร้างสรรค์สิ่งดีงามต่าง ๆ สำหรับชีวิตแล้ว เราคงไปว่าอะไรคนตายไม่ได้
แต่เรื่องลักษณะแบบนี้ก็สามารถเป็นเครื่องเตือนใจเราได้เช่นกันว่า
ชีวิตเราที่เกิดมา ควรให้เป็นอย่างไร ชีวิตไม่ควรประมาทอย่างไร
ผิดหวังอะไรและอย่างไรก็ตาม ต้องยืนหยัดสู้ อดทน และลุยไปจนกว่ามันจะหมดลมหายใจตามธรรมชาติของมันเอง
ไม่ต้องไปเร่งความตายให้มาเร็ว ๆ ไม่ต้องไปวิ่งหามัน
เมื่อถึงเวลา ไม่ว่าเราหรือใคร ๆ ก็ต้องตายจากไปแน่นอน
ข่าวคนฆ่าตัวตายที่ปรากฎอยู่บ่อย ๆ นี้ เราดูไว้ ดูให้เข้าใจถึงที่ไปที่มา ทำไมเขาฆ่าตัวตาย แต่เราจะไม่เลียนแบบ ไม่ทำตาม และใช้เรื่องแบบนี้มาตักเตือนตัวเองและระลึกไว้ในใจตัวเองเสมอ ๆ ว่า
"เราเกิดมาเพื่อสร้างสรรค์สิ่งที่ดีงามสำหรับโลก สำหรับสังคม สำหรับเพื่อนมนุษย์และตัวเราเองเท่านั้น
ไม่ใช่เกิดมาเพียงเพื่อกิน ๆ เที่ยว ๆ เล่น ๆ สนุก ๆ เฮฮา อวดเท่ อวดทรัพย์สินหรูหราไปวัน ๆ
ไม่ใช่เกิดมาเพื่อฆ่าตัวเองทิ้ง
ไม่ใช่เกิดมาเพื่อสร้างศัตรูก่อเวร
ชีวิตเรา
แม้ว่าจะเจอปัญหาอุปสรรคยุ่งยากสาหัสปานใดก็ตาม
แม้ว่าจะพบความผิดหวังร้อยแปดพันเก้าเรื่องก็ตาม
เราต้องสู้ ต้องลุย ไม่ท้อแท้ ไม่เหลาะแหละ ไม่หนีปัญหาด้วยการฆ่าตัวตายเป็นอันขาด
เราต้องตั้งสติให้มั่นคง พร้อมที่จะเผชิญกับความเป็นจริง อยู่กับความเป็นจริง แก้ปัญหาตามความเป็นจริง ไม่ว่าความเป็นจริงนั้น จะถูกใจเราหรือไม่ถูกใจเราก็ตาม เราต้องยอมรับและเคารพมัน และแก้ปัญหาตามเหตุปัจจัยที่เหมาะสม
แม้ว่าเราจะขาขาด แขนขาด อวัยวะบกพร่อง
แม้ว่าจะเป็นโรคร้ายแรงเจ็บปวดสาหัสปานใด
เราก็จะไม่ฆ่าตัวตาย เราจะอยู่กับมัน รับรู้มัน ดูมันอย่างเข้าใจ อย่างอดทน อย่างสงบ ไม่เคียดแค้นชิงชังร่างกายนี้ ไม่รำคาญความคิด ความเบื่อหน่าย ความหงุดหงิดที่มันเกิดขึ้น เราต้องฝึกปล่อยวางมันให้ได้ มองให้เห็นเหตุปัจจัยที่ทำให้เกิดเป็นอย่างนั้นมีอย่างนั้นให้ได้
ยามเมื่อเราทำงาน ทำธุรกิจ
แม้ว่าจะสูญเงินทองมากมายกี่หมื่นแสนล้าน
แม้ว่าจะหมดทรัพย์สินไปเท่าไหร่ก็ตาม
เงินทองและทรัพย์สินต่าง ๆ เหล่านี้ แม้จะมากสักปานใด ก็เทียบไม่ได้กับ "ชีวิต" ของมนุษย์เรา ดังนั้น เราต้องรักษาชีวิตเราไว้ให้ดีที่สุด ให้ถูกต้องที่สุด
เราจะมาฆ่าตัวตาย เพราะความผิดหวังในทรัพย์สินเงินทอง ลาภ ยศ ตำแหน่ง ของนอกกายนี้ไม่ได้
จะทำร้ายชีวิตเพราะความผิดหวังขัดเคืองใจในสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้
แม้ยากจนแสนเข็ญ แม้จะไม่มีเงินทองเลย แม้ไม่มียศศักดิ์ ไม่มีตำแหน่ง ก็ไม่ใช่สิ่งน่าอายหรือขายหน้าจนถึงขนาดต้องฆ่าตัวเองเลย
ทรัพย์สินเงินทอง เป็นเพียงของนอกกาย ลาภ ยศ ตำแหน่ง เป็นของชั่วคราว
แม้ไม่มีสิ่งเหล่านี้ เราก็สามารถหาวิธีอยู่ของเราได้ แม้มีน้อย เราก็อยู่ได้ แม้ไม่รวย เราก็อยู่ได้
สิ่งเหล่านี้ ถ้าเราขยัน ไม่ท้อแท้ ทำถูกวิธี ไม่นานก็หาได้
เราได้เกิดมาเป็นคนแล้ว
เป็นโอกาสอันยิ่งใหญ่ เป็นโอกาสอันล้ำเลิศที่ได้เกิดมาเป็นคน
ก่อนจะถึงวันสิ้นลมหายใจตามธรรมชาติ เราควรใช้อัตภาพร่างกายมนุษย์ของเรานี้สร้างสรรรค์สิ่งดีงามดีกว่า คือ ใช้ร่างกายนี้สร้างทาน รักษาศีล และเจริญสติภาวนาให้เต็มกำลังความสามารถที่สุด
เราชาวพุทธ ต้องปลุกใจตัวเอง ฝึกตัวเองให้คิดและทำแบบนี้เสมอ ๆ
เขียนโดย : สายด่วนชาวพุทธ
เขียนเมื่อ : 20 เมษายน พ.ศ. 2558
อ่าน : 3542
หมายเหตุอื่นๆ
When one lacks mindfulness, they can commit any kind of evil deed.
เขียนเมื่อ : 15 เมษายน พ.ศ. 2567 (เปิด16)
เขียนเมื่อ : 15 เมษายน พ.ศ. 2567 (เปิด16)
If suicidal thoughts or a desire to end your life arise, swiftly dismiss them within three seconds.
เขียนเมื่อ : 5 เมษายน พ.ศ. 2567 (เปิด36)
เขียนเมื่อ : 5 เมษายน พ.ศ. 2567 (เปิด36)
What to Do When Hearing News of Suicide
เขียนเมื่อ : 5 เมษายน พ.ศ. 2567 (เปิด34)
เขียนเมื่อ : 5 เมษายน พ.ศ. 2567 (เปิด34)
Protective Chant against Suicide
เขียนเมื่อ : 5 เมษายน พ.ศ. 2567 (เปิด40)
เขียนเมื่อ : 5 เมษายน พ.ศ. 2567 (เปิด40)